top of page
Čo ponúkam a ako pracujem
V skratke – ponúkam to, čo som kedysi dávno ja ako pacient hľadala. Komplexný pohľad na konkrétne ochorenie (akútne či chronické) u konkrétneho človeka. Vysvetlenie možností, ktoré Vám ponúka klasická alopatická medicína, ich výhody a nevýhody. Možnosti, ako si pri liečbe daného ochorenia pomôcť výživou, vitamínmi, minerálmi, výživovými doplnkami. A napokon možnosti, ako si pomôcť alternatívne – v rámci alternatívnej medicíny pracujem s bylinkami a homeopatiou.
Pri sprevádzaní tehotných žien ponúkam komplexnú predpôrodnú prípravu šitú na mieru každej žene – vysvetlenie procesov, ktoré sa počas tehotenstva a pôrodu v tele ženy dejú, možností pôrodu, zásahov, ktoré môžu byť pri pôrode potrebné, riešenie bežných tehotenských problémov, psychickú a fyzickú prípravu na pôrod a šestonedelie, prácu s rebozom, prípravu partnera a samozrejme, osobné sprevádzanie pri pôrode.
Počas mojej praxe sa mi veľmi osvedčili zelené potraviny (jačmeň a chlorella), farebné potraviny (mrkva, cvikla, brusnica, čučoriedka) a produkty spoločnosti Zinzino. Pracujem preto aj ako poradca pri užívaní týchto konkrétnych produktov.
Keďže sa venujem naozaj širokému spektru činností, svoje poradenské aktivity delím na niekoľko oblastí, ktoré nájdete podrobne špecifikované nižšie.
Za každú konzultáciu sa platí vopred, pričom pri zrušení konzultácie neskôr ako 48 hodín pred termínom je zaplatená suma nevratná a slúži ako storno poplatok. V prípade, že dohodnutú konzultáciu zrušíte skôr, ako 48 hodín pred jej termínom, platíte storno poplatok vo výške 50% z ceny danej konzultácie. V prípade nutnosti náhle presunúť konzultáciu na iný termín ma kontaktujte prostredníctvom kontaktného formulára, resp. emailu, ktorý obdržíte po objednaní konzultácie.
Online konzultácie prebiehajú prostredníctvom platformy WhatsApp.
Poradenstvo, ktoré poskytujem:
Homeopatia
Máte dlhodobý chronický problém, už ste vyskúšali naozaj všetko možné, ničomu už neveríte a chcete vyslovene skúsiť iba homeopatickú liečbu. Homeopatia berie do úvahy nielen zdravotný problém a jeho povahu, ale aj Vašu osobnosť a povahu, vzťahy s blízkymi, spôsob, akým pristupujete k riešeniu životných problémov, Váš mentálny, emočný a psychický stav, dokonca aj Vaše sny. Homeopat Vás musí doslova „spoznať“, aby Vám vedel vybrať správny liek a často sa to nepodarí počas jednej konzultácie a je nutné liekov vyskúšať viacero, kým nájdeme ten správny. Homeopatické poradenstvo vždy pozostáva zo vstupného vyšetrenia a následnej kontroly cca 6 týždňov po začatí užívania lieku. Keďže nepovažujem za férové, že niekomu nájdem správny liek na prvý krát a niekomu nie, v rámci homeopatie u mňa platíte vždy iba za vstupné vyšetrenie a prvú kontrolu. Ak sú nutné ďalšie konzultácie a nenájdeme liek na prvýkrát, máte ich zadarmo. Konzultácie prebiehajú online cez platformu Whatsapp. Hodnota konzultácie: 90 eur Hodnota kontrolnej konzultácie: 30 eur Trvanie konzultácie: 90 – 150 min, kontrolná konzultácia 60 – 90 min.
Poradenstvo v oblasti zelených potravín (jačmeň a chlorella), farebných potravín (mrkva, cvikla, brusnica, čučoriedka) a produktov spoločnosti Zinzino
Zelené potraviny – jačmeň a chlorella, farebné potraviny (mrkva, cvikla, brusnica, čučoriedka) ako aj rybie oleje (Zinzino) patria medzi superpotraviny, ktoré majú neuveriteľný potenciál nasýtiť telo potrebnými živinami a pomôcť mu správne fungovať. Rozhodujúca je však ich kvalita a produkty, ktoré považujem za najkvalitnejšie na trhu sa momentálne dajú zohnať len cez sieť výhradných distribútorov. Rozhodla som sa preto takým distribútorom stať a prinášať ich do jednotlivých domácností. Ak ste ma vyhľadali iba za účelom vyskúšania niektorého z týchto produktov, poradenstvo v oblasti ich užívania máte u mňa úplne ZADARMO. Konzultácie prebiehajú online cez platformu Whatsapp. Hodnota konzultácie: ZADARMO Trvanie konzultácie: do 60 min.
Poradenstvo v oblasti liekových interakcií a/alebo užívania výživových doplnkov/bylín
Užívate pravidelne nejaké lieky a/alebo výživové doplnky či bylinky, alebo ste niekde narazili na informáciu o produktoch, ktoré by Vám mohli pomôcť pri Vašich zdravotných problémoch, ale nie ste si istí, či ich vzájomne môžete kombinovať, či to už nepreháňate a neberiete toho príliš veľa naraz, či Vám viacerí lekári nepredpísali nezávisle od seba lieky, ktoré sa medzi sebou bijú a pod. Jednoducho – niečo už beriete a aj to pomáha, nepotrebujete od základu na mieru vystavať celý protokol terapie, len potrebujete optimalizovať to, čo už máte. Konzultácie prebiehajú online cez platformu Whatsapp. Hodnota konzultácie: 40 eur Trvanie konzultácie: 60 min.
Poradenstvo pri akútnych ochoreniach
Ochoreli ste z večera do rána a netušíte, čo s tým. Možno to nie je tak vážne, aby ste utekali na pohotovosť, možno ste tam už aj boli a voľačo Vám predpísali a nepomohlo. Možno neviete, čo si v lekárni máte kúpiť, aby ste sa z toho čo najrýchlejšie dostali. Možno vlastne nič z lekárne nechcete a radšej by ste to skúsili vyriešiť pomocou byliniek alebo homeopatie, ale netušíte, ktoré si vybrať. Možno užívate nejaké lieky dlhodobo kvôli inému ochoreniu a neviete, s čím ich môžete a nemôžete skombinovať. Konzultácie prebiehajú online cez platformu WhatsApp. Hodnota konzultácie: 30 eur Trvanie konzultácie: do 60 min.
Poradenstvo pri chronických ochoreniach
Máte podobný problém, ako som mala kedysi ja – ochorenie, ktoré je chronické, dlhodobé, prípadne „nevyliečiteľné“. Ochorenie, pri ktorom Vás klasická medicína sklamala, alebo je naňho jednoducho prikrátka a nefunguje tak dobre, ako by ste chceli, prípadne sa boríte s nežiaducimi účinkami liečby. Spadajú sem aj ochorenia, ktoré sa Vám neustále vracajú a nestačí ich už liečiť iba akútne. Pri takýchto ochoreniach kombinujem všetko, čo viem – vysvetľujem možnosti, ktoré ponúka klasická medicína, ich výhody a nevýhody, ktoré vitamíny alebo minerály stojí za to doplniť, resp. ako si pomôcť výživou a doplnkami výživy, ktoré bylinky či homeopatiká by sa oplatilo vyskúšať a najmä ako toto všetko čo najúčinnejšie a najbezpečnejšie skombinovať. Pri tomto type konzultácií ostávame s klientom dlhodobo v kontakte a navrhovanú komplementárnu terapiu upravujeme podľa aktuálneho stavu, cca raz za 6 – 12 týždňov mávame kontrolné konzultácie. Nakoľko takáto konzultácia vyžaduje z mojej strany intenzívnu prípravu, aby som Vám mohla ušiť podpornú liečbu Vášho ochorenia naozaj na mieru a zodpovedať všetky Vaše otázky čo najkvalitnejšie, je nutné pri registrácii na termín vyplniť nasledujúci dotazník: „Link na dotazník“. Konzultácie prebiehajú online cez platformu Whatsapp. Hodnota konzultácie: 90 eur Hodnota kontrolnej konzultácie: 30 eur Trvanie konzultácie: 90 – 150 min, kontrolná konzultácia 60 - 90 min.
Dávkovanie výživových doplnkov alebo byliniek a pomoc s výberom konkrétnych produktov
Rozhodli ste sa vyskúšať nejaký prípravok, ale neviete, ako ho užívať, resp. aká dávka by bola vhodná vzhľadom na Váš zdravotný stav. Prípadne chcete poznať môj názor na nejaký konkrétny produkt, alebo sa poradiť o tom, ako si vybrať kvalitnú značku výživového doplnku. Otázky na štýl „Ktorý vitamín D je najkvalitnejší a koľko ho mám denne užívať?“ Konzultácie prebiehajú online cez platformu Whatsapp. Hodnota konzultácie: 15 eur Trvanie konzultácie: 30 min.
Sprevádzanie počas tehotenstva a šestonedelia
Každú ženu sprevádzam individuálne a v rámci predpôrodnej prípravy vychádzam z toho, že každá žena chce a potrebuje vedieť niečo iné. Sú ženy, ktorým stačí pred pôrodom jedna jediná konzultácia s dulou a sú také, ktoré sa potrebujú s dulou porozprávať aj každé dva týždne. Inak sa na pôrod pripravuje prvorodička a inak viacrodička, inak zdravá žena a inak žena s chronickým ochorením, inak žena po predchádzajúcom cisárskom reze a pod. Ponúkam preto okruhy, ktorým sa v rámci tehotenstva a prípravy na pôrod venujem a je čisto na Vás, ktoré z týchto tém si zvolíte a ako ich spoločne nakombinujeme do jednotlivých konzultácií. Konzultácie prebiehajú zväčša osobne u Vás doma, prípadne online cez platformu Whatsapp. Pre prácu s rebozom je samozrejme nutné osobné stretnutie. Nakoľko sprevádzanie počas obdobia tehotenstva, pôrodu a šestonedelia je nesmierne intímna záležitosť, je veľmi dôležité, aby Vám osoba, ktorú si na tejto ceste vyberiete, „sadla“. Je úplne normálne osloviť viacero dúl a vybrať si takú, ktorá sa Vám najviac pozdáva. Prvé stretnutie, resp. konzultácia s dulou je preto u mňa vždy ZADARMO, aby ste mali možnosť ma trochu spoznať, nacítiť si moju energiu a rozhodnúť sa, či sa Vám ako dula pozdávam. Okruhy jednotlivých konzultácií: - Fyziológia tehotenstva a pôrodu, ako prebieha prirodzený pôrod, čo je potrebné pre fyziologický pôrod, aké vyšetrenia sa robia v tehotenstve a prečo - Bežné tehotenské problémy a ťažkosti a ako si pri nich pomôcť - Strava a výživové doplnky počas tehotenstva - Ako prebieha fyziologický pôrod v pôrodnici, ako spoznať pôrod, kedy ísť do pôrodnice - Najbežnejšie medicínske zásahy počas pôrodu v pôrodnici, ich výhody a nevýhody - Úľavové techniky pri pôrode, farmakologické aj nefarmakologické metódy tlmenia bolesti - Práva rodiacich žien a ich detí, vyšetrenia novorodenca - Tvorba pôrodného plánu - Výber pôrodnice - Fyzická a psychická príprava na pôrod - Práca s rebozom - Príprava na šestonedelie a poradenstvo v období šestonedelia - Príprava na pôrod po predchádzajúcom cisárskom reze (VBAC) - Príprava partnera na pôrod a šestonedelie - Príprava na dojčenie a starostlivosť o bábätko Hodnota jednotlivých konzultácií: 50 eur/konzultácia Práca s rebozom: 25 eur Poznámka: V prípade, že za Vami cestujem ďalej ako 20 km, účtujem si aj cestovné náklady vo výške 0,15 eur/km. Trvanie konzultácií: 60 – 120 min, práca s rebozom 30 min.
Sprevádzanie pri pôrode
Sprevádzanie pri pôrode delím na dve časti – tou prvou je samotný pôrod a druhou je tzv. pohotovosť, teda obdobie dva týždne pred vypočítaným termínom pôrodu a dva týždne po ňom. Keďže pôrod sa nedá presne predpovedať, dva týždne pred plánovaným termínom a dva týždne po ňom plánujem svoje aktivity tak, aby som kedykoľvek mohla sadnúť do auta a prísť k pôrodu, tzn. nechodím na žiadne výlety mimo civilizácie, spím so zapnutými zvoneniami na mobile, nepijem alkohol, jednoducho som dostupná a zastihnuteľná kedykoľvek počas dňa aj noci a do hodiny od Vášho telefonátu som schopná vyraziť k pôrodu. Hodnota sprevádzania pri pôrode: 150 eur (platí sa po pôrode) Hodnota pohotovosti: 150 eur (platí sa po ukončení 38. gestačného týždňa) V prípade pôrodu pred ukončením 38. týždňa tehotenstva Vám svoju prítomnosť pri pôrode neviem garantovať, podľa svojich aktuálnych možností sa však vždy maximálne snažím k pôrodu prísť. Za pohotovosť v tomto prípade neplatíte. Opačná situácia môže nastať, keď už pohotovosť držím, avšak Vy sa na poslednú chvíľu rozhodnete, že ma k pôrodu nezavoláte, prípadne sa pôrod zbehne tak rýchlo, že k nemu nestihnem prísť. Za sprevádzanie pri pôrode v tomto prípade neplatíte.
Sprevádzanie pri spontánnom potrate, alebo pri interrupcii
Áno, aj toto sú situácie, kedy môžete využiť služby duly, ktorá Vás celým procesom prevedie, vysvetlí Vám, aké máte možnosti, vypočuje Vás a poskytne Vám psychickú podporu. Áno, dokonca aj pri interrupcii na vlastnú žiadosť, bez medicínskeho dôvodu, môžete potrebovať podporu a môžete využiť služby duly. Takúto formu podpory a poradenstva poskytujem BEZPLATNE.
bottom of page